「地方に行けば生活費が安くなる？」その疑問から始めましょう
「地方なら生活費が安くなるらしい」
移住を考えると、こんなイメージが自然と湧いてきます。
実際、地方の家賃は都市部と比べて抑えやすく、道の駅や直売所で買える野菜や魚が新鮮で安いなど、“お得なポイント”はたくさんあります。
しかしその一方で、
- 車の維持費が大幅に上がる
- プロパンガスで給湯代が高くなる
- 水道代が思ったより高い地域もある
- 公共交通が弱く、飲み会の帰り道は代行必須
- Amazonが翌日届かないことがある
といった、都市部ではあまり意識しない「生活コストの上振れ要因」が潜んでいます。
全体としては、住居費は下がる一方で、交通費・光熱費は地域差が大きい傾向があります。
そこでこの記事では、
地方移住前に絶対おさえておきたい生活コストを、制度と生活者目線の両方から丁寧に解説します。
読めば、移住後に「こんなはずじゃなかった…」となるリスクを大幅に減らし、
より安心して“自分に合う地域選び”ができるはずです。
制度は魅力的。でも “リアルな生活費” を知らないと後悔します（背景）
近年、移住を後押しする制度が急激に充実しています。
- 移住支援金（東京圏からの移住で最大100万円 ※詳細要件あり）
- 地域おこし協力隊（年額報償費350万円前後）
- 家賃補助や引越し補助
内閣府の調査でも「地方移住への関心」はコロナ禍以降に大きく増加しました。
テレワークの普及で“職場の近くに住む必要性”が薄れたことも後押ししています。
しかし、制度がどれだけ魅力的でも、
日々の生活コストが想定外だと、生活満足度は一気に下がります。
例えば、次のような要素です。
- 公共交通の利便性
- Amazonなど物流の届き方
- 水源が乏しい自治体の水道代
- 都市ガスが来ない地域のプロパンガス代
- 車所有が前提の生活
- 冬の暖房方法（電気・灯油・ガス）
こうした“地域特有の支出構造”は、制度説明では語られません。
だからこそ「生活費の実態」を事前に知ることが大切です。
移住予定者が本当に気になる “生活の不安” を一つずつ整理します
Amazon・楽天はきちんと届く？
多くの市町村では問題なく届きますが、離島・山間部・郊外の一部では、
- 翌日配送ができない
- 到着まで数日かかる
- 置き配が非対応
- 再配達の時間帯が限られる
といったケースがあります。
日用品をネットで買う人にとっては大きな生活条件です。
水道代：地域差がかなり大きい
市町村単位では水道料金が数倍違うケースもあると分析されています。
背景は、
- 水源の距離
- 浄水方式
- 利用者数（人口規模）
- 設備の更新費
など複数要因が重なるためです。
ガス：都市ガスではなくプロパンガスの場合が多い
LPガス（プロパンガス）は、
都市ガスの1.5〜2倍程度になることが一般的です。
給湯や暖房に使う量が多い家庭ほど差が大きくなります。
車は必須？2台持ちになる？
全国平均では「世帯あたり約1台強」ですが、
地方では「1.5〜1.8台／世帯」という自治体もあり、
夫婦それぞれ1台という生活スタイルが珍しくありません。
夜の飲酒：帰り方の段取りが必要
都市部のように電車でサッと帰ることはできないため、
- タクシー
- 運転代行（距離によるが数千円程度）
- 仲間との乗り合わせ
など、“帰り方を事前に考える文化”があります。
食費：外食は高くないが“選択肢が少ない”
地方の外食は都市部と比べて特段高いわけではありません。
ただし、店舗数が少ないため、自炊中心になります。
一方、道の駅や漁港直売所で買える食材が安くて美味しいため、
自炊の満足度はむしろ上がることが多いです。
データで確認する「本当に下がる支出」と「実は上がる支出」
家賃・土地代
家賃の傾向としては、
- 東京23区と比べると、地方は1〜3万円程度安くなるケースが多い
- ただし地域差が大きく、政令市ではそこまで下がらない場合もある
- 空き家は安いが、賃貸物件は少なく、購入の場合も修繕費（屋根・水回り・断熱）に数十万円〜数百万円かかることも
家賃だけで判断するとミスが起きやすいため、「初期費用＋維持費」まで含めて考えるのが大切です。
水道料金
水道料金は市町村によって非常に差があります。
全国的には、「人口が少ない」「水源確保が難しい」自治体ほど高くなる傾向があります。
ガス料金（都市ガス or LPガス）
LPガスの平均単価は、都市ガスの1.5〜2倍程度。
特に冬場の給湯費で差が出ます。
光熱費全体
地方は、
- 電気
- ガス
- 灯油（寒冷地）
を組み合わせるため、季節により支出差が大きくなります。
交通費
地方で生活すると、車関連費用が大きくなります。
- ガソリン代
- 車検
- 自動車保険
- タイヤ交換
- 冬タイヤ（雪国）
など、年間トータルは10〜20万円以上になることもあります。
Amazon配送（物流）
Amazon公式情報でも、
「一部の地域（離島など）は配送日数が延びる」とされています。
生活の利便性として見ておくべきポイントです。
ロカスモが提案する、ムリしない地方生活コストの整え方
① 「住居・光熱費・交通・物流」の4本柱で全体を整理する
この4領域を押さえると、失敗が劇的に減ります。
② Amazonが翌日届くかは“生活満足度”に直結
車がない生活、子育て家庭ではとくに重要。
住民に聞くと正確な情報が得られます。
③ 水道・ガス料金は自治体で大きく違う
- 水道は自治体の条件（人口・水源）で変動
- ガスはプロパンかどうかで大幅に違う
ここは移住検討者が見落としがちなポイントです。
④ 夜の飲み会は段取りが命
公共交通が弱い地域では、
- 誰が運転するか
- 代行を呼ぶか
- どこで解散するか
が文化的に定着しています。
⑤ 自治体制度で費用は大きく下げられる
- 移住支援金
- 家賃補助
- 空き家バンク（1〜3万円の物件多数）
- 省エネ設備補助
制度をセットで使うことで、地方移住はぐっと現実的になります。
今日からできる！あなたの移住計画を賢く進めるステップガイド
STEP1：現在の生活費を棚卸し
特に「住居費・交通費・光熱費」を明確にします。
STEP2：候補地域の“絶対に確認すべき5項目”
- Amazon配送日数
- 水道料金（月額）
- ガスの種類（都市ガス or LPガス）
- 車の必要度（2台必要か）
- 飲酒後の移動手段（タクシー・代行）
STEP3：住居コストを“トータルで”計算
以下をセットで比較します。
- 家賃
- 初期費用
- 修繕費
- 庭の草刈り
STEP4：交通コストを算出
ガソリンの価格差よりも「移動距離」のほうが大きく影響します。
STEP5：自治体制度を調べる
移住支援金以外に、家賃補助や子育て支援なども重要です。
STEP6：現地見学で見るポイント
- スーパー・道の駅の距離
- ガスボンベの有無
- 夜のタクシーの稼働
- 住民の「ネット買い物事情」
実際に歩くと、生活のイメージが一気に鮮明になります。
最後に──あなたの移住を安心して後押しするために（まとめ）
地方移住の魅力は、ゆったりとした時間と、自然に囲まれた豊かな暮らしにあります。
しかし「生活費は安い」というイメージだけで移住すると、
水道・ガス・車・物流など、思わぬ支出が心の負担になることがあります。
この記事で紹介したポイントを事前に理解しておけば、
移住後の満足度は格段に高まります。
- 水道代
- LPガス
- Amazon配送
- 夜の移動
- 車2台体制
このあたりを押さえれば、地方生活はむしろ“安心で心地よい”ものになります。
ロカスモは、制度と暮らしの両面から、あなたの「住みたい場所で生きる」を応援します。
焦らず、一歩ずつ。あなたにとって最適な地域が必ず見つかります。
